Julen står for døren og for mange os er det ikke kun en sød tid. Rutinerne er sat ud af kraft og forventningerne (dine og andres) har fået et hak op. Måske mærker du pres over de sociale sammenhænge, måske frygter du, at ensomheden kommer krybende. På disse to rolige timer vil vi bruge den blide og rolige restorative yoga til at skabe mere rummelighed, hvile og accept indeni dig - præcis så meget… Læs mere, klik her

Julen står for døren og for mange os er det ikke kun en sød tid. Rutinerne er sat ud af kraft og forventningerne (dine og andres) har fået et hak op. Måske mærker du pres over de sociale sammenhænge, måske frygter du, at ensomheden kommer krybende. På disse to rolige timer vil vi bruge den blide og rolige restorative yoga til at skabe mere rummelighed, hvile og accept indeni dig - præcis så meget… Læs mere, klik her